Der Umgang mit sich selbst
Wie ist eigentlich der Umgang mit dir? Hast du dir da schon einmal Gedanken dazu gemacht? Schimpfst du mit dir selbst, wenn dir etwas nicht gelungen ist? Lobst du dich, baust du dich selber auf?
Die Botschaft liegt in unseren Gedanken. Meistens sind wir zu uns selbst am strengsten, kritisieren an uns herum und mögen uns nicht und wollen uns selbst optimieren. Doch dessen sind wir uns nicht immer bewusst.
Die Art, wie wir mit uns selbst umgehen, zeigt sich schon an den ersten Gedanken in de Früh, die uns durch den Kopf gehen. Freust du dich auf den Tag und stehst mit einem guten Gefühl auf oder musst du dich selbst antreiben um aus dem Bett zu kommen? Was sagst du zu dir wenn du in den Spiegel schaust? Wenn das alles nicht freundlich ist, dann hat das auch Auswirkungen auf den Tag und auf unser Fühlen. Wie wäre es, dir mal ein Kompliment zu machen und dich im Spiegel anzulächeln? Probier es aus! Du wirst sehen, es wird dich positiv stimmen und wenn dazu noch dein Lieblingslied läuft, wird der Tag super werden! 😊
Die Botschaft liegt in unseren Gedanken. Meistens sind wir zu uns selbst am strengsten, kritisieren an uns herum und mögen uns nicht und wollen uns selbst optimieren. Doch dessen sind wir uns nicht immer bewusst.
Die Art, wie wir mit uns selbst umgehen, zeigt sich schon an den ersten Gedanken in de Früh, die uns durch den Kopf gehen. Freust du dich auf den Tag und stehst mit einem guten Gefühl auf oder musst du dich selbst antreiben um aus dem Bett zu kommen? Was sagst du zu dir wenn du in den Spiegel schaust? Wenn das alles nicht freundlich ist, dann hat das auch Auswirkungen auf den Tag und auf unser Fühlen. Wie wäre es, dir mal ein Kompliment zu machen und dich im Spiegel anzulächeln? Probier es aus! Du wirst sehen, es wird dich positiv stimmen und wenn dazu noch dein Lieblingslied läuft, wird der Tag super werden! 😊
Kommentare
Kommentar veröffentlichen